Blog Sayfası

Randevu Kuralları

Uzman kadromuzdan randevu alma ve randevunuza gelme süreciniz ile ilgili kuralları bizimle iletişime geçmeden önce okuyarak kliniğimizin işleyiş sistemi hakkında bilgi edinmenizi öneririz.

Sanat Terapi Oturumları

Sanat Terapi oturumları online platformda Psikolog Beril Karakaya ile yürütülmeye başlamıştır. Detaylı bilgi ve başvuru koşulları Bağlam Terapi sosyal medya hesaplarında duyurulacaktır.

Destekleyici Psikoterapi

Destekleyici Terapi nedir? Hedefleri nelerdir? Kimlere uygulanır?

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişse Davranışçı Terapi nedir? Ne zaman uygundur?

Ergenliktekiler COVİD-19 Esnasında Ruh Sağlıklarını Nasıl Koruyabilirler?

Koronavirüs ile yeni (geçiçi) bir normla karşı karşıya olan ergenler için 6 strateji

Psychotherapy in English / İngilizce Psikoterapi

We carry out psychotherapy sessions in English for our foreign patients / Kliniğimizde, yabancı danışanlarımız için İngilizce psikoterapi uygulanmaktadır/

Cinsel İşlev Bozuklukları

Cinsel İşlev Bozuklukları nelerdir? Tedavi yöntemleri nelerdir? Muayene ve tedavi nasıl gerçekleşir?

Karantinada Olmak Neden Sosyal Kaygı Bozukluğuna İyi Gelmez?

Sosyal Kaygı Bozukluğu olan kişiler için karantinanın neden olumsuz bir yaşantı olduğunu açıkladık..

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) nedir? OKB Bilişsel Davranışçı Terapi ile nasıl tedavi edilir?

Dünya BDT Birliği'nin COVİD-19 Pandemisi Esnasınsa Önerdiği Stratejiler

Dünya Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Birliği, COVİD-19 Pandemisi Esnasında Ruh Sağlığını Geliştirici Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Stratejileri

Sosyal Kaygı Bozukluğu

Sosyal Kaygı Bozukluğu nedir? Belirtileri nelerdir? Ne zaman tanı konur? Tedavisi nasıl gerçekleşir?

Online Görüntülü Görüşme

Talep eden danışanlarımızla internet üzerinden görüntülü görüşme aracılığıyla destek veriyoruz.

Özgül Fobi

Özgül Fobi nedir? Ne zaman tanı konur?

Somatoform Bozukluk

Somatoform Bozukluk nedir? Ne zaman tanı konur?

2. Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Kongresi

2. Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Kongresi, 2 Ekim - 4 Ekim tarihleri arasında online olarak gerçekleştirilecek.

Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu

Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu (OKKB) nedir?

Kumar Bağımlılığı

Kumar Bağımlılığı nedir? Ne zaman tanı konur? Klinik seyri nasıldır? Ne yapılmalıdır, ne yapılmamalıdır?

Panik Bozukluk

Panik Bozukluk nedir? Ne zaman tanı konur?

Kişilik Bozuklukları

Kişilik bozuklukları nelerdir? Ne zaman tanı konur?

Depresyon

Majör Depresif Bozukluk nedir? Ne zaman tanı konur?

Uyku Korkusu

Omnifobi, klinofobi, hipnofobi de denilen uyku korkusu kişinin uykuya dalmaktan korku duyması ve bu nedenle çok yorgun olsa bile uykuya dalamamasıdır. Uyku korkusu uykusuzluk yaşayan kişilerin yatağa gittiklerinde ‘Ya yine uyuyamazsam. Bütün gece yine sıkıntı içinde geçecek. Yarın çok yorgun olacağım.’ şeklinde düşünüp uyuyamamaktan duydukları kaygıdan farklıdır.

Uykusuzluk (Insomnia)

Uykusuzluk (İnsomni) nedir? Ne zaman tanı konur?

Kaygı Bozuklukları

Kaygı Bozuklukları nelerdir? Ne zaman tanı konur?

Uçak Korkusu

Uçağa binmekten aşırı korkma, uçaktayken yoğun kaygı yaşama veya uçağın düşeceğine olan inançtan dolayı uçak korkusu gelişebilir.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB)

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) nedir? Ne zaman tanı konur?

Yeme Bozuklukları

Yeme Bozuklukları nelerdir? Ne zaman tanı konur?

Şema Terapi

Şema Terapi nedir? Ne zaman uygundur?

Mindfulness

Mindfulness nedir? Ne zaman uygundur?

Çift Danışmanlığı

Çift Danışmanlığı nedir? Ne zaman uygundur?

Sistematik Aile Terapisi

Sistematik Aile Terapisi nedir? Ne zaman uygundur?

Psikiyatrik Bozukluklarda İlaç ve Diğer Biyolojik Tedaviler

Psikiyatrik Bozukluklarda İlaç ve Diğer Biyolojik Tedaviler nelerdir? Ne zaman uygundur?

Cinsel Terapi

Cinsel Terapi nedir? Ne zaman uygundur?

Çocuk/Ergen Bilişsel Davranışçı Terapi

Çocuk/Ergen Bilişsel Davranışçı Terapi nedir? Ne zaman uygundur?

Çocuk/Ergen Şema Terapi

Çocuk/Ergen Şema Terapi Nedir? Ne zaman uygundur?

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Nedir? Ne zaman uygundur?

Karantina Günlerinde Ruh Sağlığını Korumak

Evde geçirdiğimiz bu günlerde psikolojik olarak bazı zorlanmalar yaşayabiliriz. Bu süreçte ruh sağlığımızı korumak ve daha iyi hissetmek için öneriler.

Uyku Uykusuzuk ve Rüyalar Kitabı Yayında

Prof. Dr. Selçuk Aslan tarafından yazılan Uyku, Uykusuzluk ve Rüyalar kitabı basıldı.

Madde Bağımlılığı

Madde Bağımlılığı nedir? Ne zaman tanı konur?

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı nedir? Ne zaman tanı konur?

Sağlıklı Uyku İçin Öneriler

Hem fiziksel hem de ruhsal sağlığınız için sağlıklı uyku alışkanlıkları çok önemlidir. Sağlıklı ve kaliteli bir uyku gün içerisindeki duygu haliniz ve üretkenliğinizi de olumlu yönde etkiler.

Korona Virüs İle İlgilili Kaygıyı Yönetme

Coronavirüs ile ilgili bilgiler ortaya çıktıkça ve dünyada çapında çeşitli mücadele planları yürürlüğe girdikçe, insanlarda birçok düşünce, duygu ve tepkiler ortaya çıkabilmektedir. Bunlarla ilgili yardımcı olabilecek bilgiler...

Motivasyon, Erteleme ve Zaman Algısı

Korona Virüsü’nden hem kendimizi hem de başkalarını korumak için gerekli önlemler doğrultusunda çoğumuz şu anda ya evde çalışıyor ya da izin almış durumda. Belki şimdiye kadar birçok konuda işleri birikmiş kişiler (sunum hazırlama, tez yazma, sınava hazırlanma, rapor hazırlama, zamanında evine yeterli zamanı ayıramayıp ev ile ilgili işleri yapma, taşınma sonrası kalan kolileri boşaltma vb.) şu anda evde geçirdikleri dönemi bir fırsat olarak görüyor olabilir. Bunu fırsat olarak bilmenize rağmen hala planlarınıza başlayamıysanız...

COVİD-19 Günlerinde Akıl ve Ruh Sağlığını Korumak Ve Geliştirmek

COVİD-19 günlerinde akıl ve ruh sağlığınızı korumanız ve geliştirmeniz için öneriler listesi.

Kişilik Özelliklerini Geliştirme

Sanat Terapi